人生逆転日記(season1,section4)毎日意識するだけで人生が変わる5つの方法
*この記事は人生逆転日記シリーズの一部です。前回の記事はこちら 「なんとか現状を変えなきゃいけないのは分かっている…だけど結局何も変われない」そうして毎日自分の考えや想いに押しつぶされて、自分で自分を傷つけて…
*この記事は人生逆転日記シリーズの一部です。前回の記事はこちら 「なんとか現状を変えなきゃいけないのは分かっている…だけど結局何も変われない」そうして毎日自分の考えや想いに押しつぶされて、自分で自分を傷つけて…
人体のとらえ方 何か目標を考える際に、どのような要素に分解して考えるかは非常に大切です。なぜなら僕のように身体が動かずに不安になってくると、とにかく色々なことが頭に浮かんで来て不安になっており、収集がつかずに結局同じこと…
この記事を見るメリット ・健康に関しての基本的な考え方が分かる ・健康を科学していく過程が具体的に分かる 筆者は現在闘病中です。実際に定量的な数値や定性的な感覚を記録しながら推移を残しているブログは数が少ないのでぜひ最期…